Saliha KADARI
Votre Sophrologue

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« Toute action positive sur une partie de la conscience se répercute sur la totalité de notre être  » Alfonso CAYCEDO
Après 20 années d’expérience professionnelle, l’envie d’entreprendre a pris le dessus et c’est ainsi que j’ai décidé d’ouvrir mon cabinet de coaching et de sophrologie le 1er mars 2021 que j’ai nommé « AYDA COACHING » puis « AYDA COACHING & SOPHROLOGIE » en 2022 suite à l’obtention de ma certification de Sophrologue.

Installée à Lille, j’accompagne mes clients en quête de sens dans leur vie en général et les aide à retrouver la sérénité et le bien-être qui leur manque au quotidien. Mais aussi à s’épanouir dans leur activité professionnelle.

Je propose du Coaching en développement personnel et professionnel, de la Sophrologie à vocation thérapeutique (gestion du stress, confiance en soi, préparation aux entretiens de recrutement).
Depuis février 2024, je propose des séjours sophro 100% féminins dans le désert algérien. Une aventure humaine qui a démontré son utilité sociale au fil des séjours et des feedback de mes clientes au-delà de l’aspect thérapeutique.

Formée au Coaching Professionnel en 2012 chez Kaliform puis à la Sophrologie au sein de l’Ecole Française Supérieure de Sophrologie (RNCP) où j’ai été certifiée en 2022, je propose à mes clientes un accompagnement sur mesure avec bienveillance et sans jugement de valeur tout en respectant le principe de la confidentialité (selon le code de déontologie auquel je me suis engagée à respecter).

L’objectif est de proposer à mes clientes un accompagnement sur mesure, en prenant le temps de les écouter dans un environnement sain et serein pour libérer la parole. Tout ceci dans un respect mutuel.
Grâce à mes multiples casquettes, mes compétences et mes qualités humaines, je suis capable d’amener mes clients vers le chemin de l’équilibre où sérénité, conscience de soi, confiance en soi les mèneront vers un mieux-être global et ainsi leur permettre de déployer toutes leurs ressources enfouies pour continuer leur chemin de vie en toute confiance.

Pourquoi Ayda ?

Ce terme a une connotation particulière pour moi. J’estime que chaque être humain devrait prendre le temps de se congratuler, de se féliciter lorsqu’il atteint un objectif lui permettant de se développer personnellement.
Ayda est aussi le surnom de ma mère à qui j’ai voulu rendre hommage et ainsi la remercier de tout ce qu’elle a pu m’apporter. Un petit clin d’œil à tout ce qu’elle a pu m’apporter depuis toute petite.
« Tout l’art du coaching est de ne rien vouloir pour l’autre ».
«La sophrologie est un art de vivre, une philosophie de vie qui permet à ceux qui la pratiquent de vivre dans l’instant présent, dans l’ici et maintenant»
« Pratiquer la sophrologie permet d’être la meilleure version de soi-même. Nous devenons bienveillants avec soi et les autres. Nos filtres s’amenuisent et nous permettent d’interagir en toute conscience ». Saliha KADARI
Vous pouvez me contacter par téléphone ou cliquez ici pour prendre rdv pour une première séance en cliquant sur le button suivants :

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Diplômes et Formations

Maîtrise en Sciences de l’Information et de la Communication- ISIC- Université d’Alger 1998

Ma relation à la sophrologie

Ma relation à la sophrologie est particulière puisque j’en ai bénéficié lorsque j’ai dû mener un long combat contre le cancer en 2014.
• Les séances de sophrologie m’ont beaucoup aidé à prendre du recul, à relativiser, mais surtout à mobiliser toutes les ressources enfouies en moi pour avancer et affronter la maladie SEREINEMENT.
• Nous avons toutes les ressources nécessaires pour affronter nos combats, relever les challenges, les défis. • Il suffit juste de trouver les clés et ouvrir les portes qui ne demandent qu’à être déverrouillées.

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Ce que mes clients disent de moi

Un grand Merci Madame KADARI pour votre aide thérapeutique auprès de ma fille Marie-Léandre qui, grâce à vous, a réussi à surmonter un moment très éprouvant pour elle : la période pré-bac marquée par un énorme stress et de quotidiennes insomnies. Grâce à vos très efficaces séances de sophrologie, elle a pu trouver le lâcher-prise et la confiance pour regagner le sommeil et la concentration qu’elle avait perdus. Grâce à votre professionnalisme, vos qualités humaines et votre recherche permanente de solutions adaptées, ma fille a passé le bac dans des conditions propices à un large succès (Mention Bien).
Merci encore Madame KADARI pour avoir relevé ce défi en peu de temps avec une telle efficacité !
Je recommande vraiment votre travail auprès de jeunes en souffrance ou difficultés.
Marie-Paule CINAR
Avis de O-P★★★★★ il y a 2 ans
Madame Kadari est venue dans ma classe de CE1 pour une séance de sophrologie.
Les élèves étaient très réceptifs et impliqués lors de la phase active de la séance, ils ont appris des techniques pour « lâcher » leur colère et leur stress.
Avis de V B★★★★★ il y a 3 ans